1、完成每日任务
完成新手指引后，会开启每日任务，根据任务提示去完成，可以获得大量的钻石和经验奖励。
2、完成主线和支线任务
前期主线支线任务的升级速度很快，在有体力的情况下选择优先完成。完成任务可以奖励钻石，然后可以用钻石去购买体力加快任务完成进度
需要不断地参加游戏，在游戏中完成各种任务、打败敌人，获得经验值，并且等级随着经验值的增加而提升，所以只有通过不断参与游戏，获得经验值才能使掌机小精灵升到30级。此外，还可以通过与其他玩家进行交流，分享游戏心得，提高自己的技能水平，从而让掌机小精灵更快速地升到30级。不过，需要注意的是，不要一味地追求升级而疏忽了游戏本身的乐趣。
要让掌机小精灵体力超过一千，首先可以增加训练次数和强化训练的效果。通过每日的持续训练和挑战，可以让小精灵的体力逐渐增加。
其次，可以通过提升小精灵的品质和等级，获取更高的基础体力数值。
另外，合理搭配饲料和药剂，以及参加特殊活动和战斗，也能够增加小精灵的体力值。
最后，及时修复受伤和休息，保证小精灵在最佳状态下进行训练，也是提升体力的关键。通过以上方法的综合运用，可以让掌机小精灵的体力超过一千。