1.拿第一需要具备一定的技巧和策略，同时也需要一定的运气。2.首先要了解每只宝可梦的属性和特点，选择合适的球和技能进行捕捉。其次要注意宝可梦的出现时间和地点，选择人少的时间段和地点进行捕捉。还要注意与其他玩家的竞争，可以采用一些技巧如快速按键等提高成功率。3.可以通过多次参加捕捉大会来积累经验和技巧，同时也可以参考其他玩家的策略和经验，不断完善自己的捕捉技巧。
1、用有威吓特性的精灵，我是用红暴鲤龙的，上来后，扔一个快速球，这里看运气了，说不定你运气好，这里救捉到了···2、然后暴鲤龙用攀瀑把露琪亚的血磨到黄血快到红血的地方，现在开始换上可以催眠或麻痹还有可以降低对手攻防等级技能的精灵，最好是催眠和可以降两防的··3、然后就是催眠完了降等级，开始扔球，要多准备多种球，黑暗球和重量球为主，然后多备高级球拖回合数，多拖个几十回合后，就扔时间球吧。我是一直拖到露琪亚拼命到一滴血后才捉到的。其实黑暗球和重量球的捕捉率也蛮高的，说不定用不到时间球呢。
配招：
光子喷涌，用光柱来进行攻击。比较自己的攻击和特攻，用数值相对较高的一项给予对方伤害。
电磁波，向对手发出微弱的电击，从而让对手陷入麻痹状态。
日光束，第１回合收集满满的日光，第２回合发射光束进行攻击。
念力，向对手发送微弱的念力进行攻击。有时会使对手混乱。