回答如下：口袋妖怪究极绿宝石小智版中，重置努力值的方法如下：
1.找到位于莱姆市的大厦，进入顶层。
2.在顶层找到一个NPC，他会提供重置努力值的服务，但需要付出一定的代价。
3.选择需要重置努力值的宝可梦，确认后付出代价即可。
需要注意的是，重置努力值的代价会随着宝可梦的等级和已经分配的努力值而变化。因此在使用该服务之前需要考虑清楚。
掌机小精灵火神蛾的培养方式需要遵循以下步骤：1.让它参加战斗：在游戏中，让火神蛾积极参加战斗，并攻击和击败其他精灵。
这可以提高它的经验值和等级，使其变得更加强大。
2.给它喂食：游戏中可以给火神蛾喂食许多物品，如药草、种子和肉类。
这些食物可以增加它的营养和体力，使其在战斗中更加有力。
3.与其互动：在游戏中可以与火神蛾进行互动，例如抚摸、聊天和玩游戏。
这可以提高它的亲密值，使其更乐意为你战斗。
综上所述，掌机小精灵火神蛾可以通过参加战斗、喂食和与其互动等方式进行培养。